Strona Główna


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum
 Ogłoszenie 

Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia naszej strony ataksja.org.pl
Strona Forum korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

Poprzedni temat «» Następny temat
ĆWICZENIA-OCHOTA,CHĘĆ CZY LENISTWO
Autor Wiadomość
Ania 


Dołączyła: 24 Lut 2010
Posty: 905
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2013-07-18, 10:12   ĆWICZENIA-OCHOTA,CHĘĆ CZY LENISTWO

;-) Ja tam nie wiem czy mam ochotę , chęć ,czy mi się chce ,przyjęłam to jako "mus " pewnie ,że mam lenia i robię sobie odpoczynek, ale wiem ,że to wszystko dla mnie, skoro sama nie zadbam nikt nie zrobi tego za mnie.Jako ,że mam wolny czas to wykorzystuję dla siebie ,powiedziałabym choroba "stoi prawie w miejscu. :lol:
Mobilizacja i cwiczenia.
-----------------------------
Pozdrawiam
 
 
Dorota75 


Dołączyła: 29 Cze 2013
Posty: 2560
Skąd: Łódź
Wysłany: 2013-07-18, 13:33   Re: ĆWICZENIA-OCHOTA,CHĘĆ CZY LENISTWO

Ania napisał/a:
;-) Ja tam nie wiem czy mam ochotę , chęć ,czy mi się chce ,przyjęłam to jako "mus " pewnie ,że mam lenia i robię sobie odpoczynek, ale wiem ,że to wszystko dla mnie, skoro sama nie zadbam nikt nie zrobi tego za mnie.Jako ,że mam wolny czas to wykorzystuję dla siebie ,powiedziałabym choroba "stoi prawie w miejscu. :lol:
Mobilizacja i cwiczenia.
-----------------------------
Pozdrawiam



:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

ŚWIĘTA PRAWDA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
_________________
Pozdrawiam,
Dorota

"Dum Spiro Spero"
 
 
 
katarzynab_81 


Dołączyła: 25 Lip 2011
Posty: 1419
Skąd: sZCZECIN
Wysłany: 2013-07-18, 21:43   

każdy ma takie dni kiedy się nic nie chce ja wtedy staram się zmusić ale przyznaje się nie zawsze wychodzi :oops:
_________________
KAŚKA
 
 
Dorota75 


Dołączyła: 29 Cze 2013
Posty: 2560
Skąd: Łódź
Wysłany: 2013-07-18, 22:12   

katarzynab_81 napisał/a:
każdy ma takie dni kiedy się nic nie chce ja wtedy staram się zmusić ale przyznaje się nie zawsze wychodzi :oops:


Niestety , ale to na razie jedyny sposob by sie utrzymac w jako takiej formie
_________________
Pozdrawiam,
Dorota

"Dum Spiro Spero"
 
 
 
Ania 


Dołączyła: 24 Lut 2010
Posty: 905
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2013-07-19, 08:32   

:roll: Witam .Ja jak mam "lenia " nie robię nic, do niczego się nie zmuszam , dobrze mi to wychodzi taki bezruch :-/ .
Njczęściej włączam kompa gram w kulki,stawiam pasjansa, lub ogladam slajdy , są z całego świata, dla mnie super odprężenie, a jeszcze ktoś się włączy na skpe , wraca chęć i ochota :roll:
------------------------
Radości, miłego dnia
 
 
Dorota75 


Dołączyła: 29 Cze 2013
Posty: 2560
Skąd: Łódź
Wysłany: 2013-07-19, 14:25   

Ania napisał/a:
:roll: Witam .Ja jak mam "lenia " nie robię nic, do niczego się nie zmuszam , dobrze mi to wychodzi taki bezruch :-/ .
Njczęściej włączam kompa gram w kulki,stawiam pasjansa, lub ogladam slajdy , są z całego świata, dla mnie super odprężenie, a jeszcze ktoś się włączy na skpe , wraca chęć i ochota :roll:
------------------------
Radości, miłego dnia


Ja tam siedzę non stop na fejsie :) , gram w Farmeramę a teraz za Córkę w Wiejskie życie :mrgreen: :mrgreen:
_________________
Pozdrawiam,
Dorota

"Dum Spiro Spero"
 
 
 
Ania 


Dołączyła: 24 Lut 2010
Posty: 905
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2013-07-22, 09:07   

:roll: Witam. słonecznie :lol:
Wczoraj wykonałam chyba 1 tyg,cwiczenia oddechowe i budujace siłę mięśni, sapiąć , dysząć, podpierając sie kijkami , wspierająć sie na ramieniu męża, idąc dookoła góry znalazłam się na szczycie "Wiezycy "ale jestem dumna z takiego wyczynu. :-P
Taki marsz to jak pedałowanie na Waszym pięknym rowerze.
Miłego dnia
 
 
Ela 


Dołączyła: 11 Maj 2008
Posty: 4021
Skąd: Dolnośląskie
Wysłany: 2013-07-22, 12:21   

To ta Wieżyca? gratuluję :) http://www.wiezyca.pl/pl/wiezyca.html
Na wakacjach tam jesteś?
Ja byłam wczoraj na Stogu Izerskim http://stogizerski.republika.pl/schr/index.htm
To ponad 1000 m nad poziomem morza :)
ale wjechałam gondolą :lol: Z tym że do gondoli od parkingu też było kawałek i później na tym Stogu też chodziiśmy
 
 
Ania 


Dołączyła: 24 Lut 2010
Posty: 905
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2013-07-22, 13:07   

Pozdrawiam.
"Wieżyca " http://www.sleza.sobotka.net/index.php?go=31 to górka w masywie Slęzy - to niedzielny wpad spacerowy.
Stóg Izerski ze spacerem , gondolą zaliczyłam na majowym wypadzie-taki wysiłek utrzymuje mnie w jako takiej formie.
Miłego dnia.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group