Strona Główna


FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum
 Ogłoszenie 

Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia naszej strony ataksja.org.pl
Strona Forum korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookies w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

Poprzedni temat «» Następny temat
Wypoczynek
Autor Wiadomość
AGATA 


Dołączyła: 26 Cze 2009
Posty: 1611
Skąd: Piaseczno-Chyliczki
Wysłany: 2012-02-22, 20:39   Wypoczynek

;-) Muszę się pochwalić-właśnie wróciłam z małych wakacji nad naszym morzem,nogi weszły mi (nie powiem gdzie)ale z pomocą silnego ramienia męża przeszłam naprawdę spore odległości ,było co oglądać -piękne jest zamarznięte morze, naprawdę warto zobaczyć :-) . Polecam i pozdrawiam
_________________
POZDRAWIAM GORĄCO Agata
 
 
katarzynab_81 


Dołączyła: 25 Lip 2011
Posty: 1419
Skąd: sZCZECIN
Wysłany: 2012-02-23, 11:39   

NO TO SUPER JA W WAKACJE TEŻ BYŁAM NA TURNUSIE NAD M ORZEM.POZDRAWUAM
_________________
KAŚKA
 
 
franek 
Administrator


Dołączył: 29 Maj 2008
Posty: 1242
Skąd: Olsztyn
Wysłany: 2012-02-23, 13:44   

ja w lato byłem w Rosji w St. Petersburgu. Jak było zwiedzanie pomieszczeń to nadążałem w terenie było gorzej ale wrażenia super - polecam
_________________
"Życie nie po to jest by tylko brać"

Pozdrawiam
Franciszek Gajek
 
 
 
Ania 


Dołączyła: 24 Lut 2010
Posty: 905
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2012-03-20, 09:11   WIOSNA

Przyszła ciepła i słoneczna pełna radości i spokoju,
miłych spacerów wsród spiewających ptaszków,
cieszmy się każdym nadchodzącym, wiosennym dzniem.
Pozdrawiam.
 
 
Beata 


Dołączyła: 06 Maj 2009
Posty: 911
Skąd: Leszno
Wysłany: 2012-03-20, 11:07   

Tak, tak, wspaniała , wiosenna pogoda , aż chce się żyć !!! Pozdrawiam.
_________________
Pozdrawiam Beata
 
 
AGATA 


Dołączyła: 26 Cze 2009
Posty: 1611
Skąd: Piaseczno-Chyliczki
Wysłany: 2015-03-07, 18:14   

NIKT tu nie zagląda :Oam: :Oam: :Oam: :dance:

_________________
POZDRAWIAM GORĄCO Agata
 
 
Ela 


Dołączyła: 11 Maj 2008
Posty: 4021
Skąd: Dolnośląskie
Wysłany: 2015-03-07, 19:06   

:hoho: przydałby się taki
_________________
Ela

Niech nasza droga będzie wspólna. Niech nasza modlitwa będzie pokorna. Niech nasza miłość będzie potężna. Niech nasza nadzieja będzie większa od wszystkiego, co się tej nadziei może sprzeciwiać.
— Jan Paweł II
 
 
Ania 


Dołączyła: 24 Lut 2010
Posty: 905
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2015-03-08, 14:49   


Słońce , śpiew ptaków , las dookoła, połacie przebiśniegów , a ja maszeruję po lesie i jest pełne zadowolenie, pozdrawiam Was.
 
 
Ela 


Dołączyła: 11 Maj 2008
Posty: 4021
Skąd: Dolnośląskie
Wysłany: 2015-03-08, 17:25   

:dance: :dance: Mój mąż też, a ja w domu, na bieżni byłam i świat zza okna podziwiam :radosne-sloneczko:
_________________
Ela

Niech nasza droga będzie wspólna. Niech nasza modlitwa będzie pokorna. Niech nasza miłość będzie potężna. Niech nasza nadzieja będzie większa od wszystkiego, co się tej nadziei może sprzeciwiać.
— Jan Paweł II
 
 
Ania 


Dołączyła: 24 Lut 2010
Posty: 905
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2015-03-08, 17:34   


skoro bieżni poświecasz tyle czasu , to pewnie śmigasz po kilka km dziennie w ramach rehabilitacji.Powodzenia.
 
 
Ela 


Dołączyła: 11 Maj 2008
Posty: 4021
Skąd: Dolnośląskie
Wysłany: 2015-03-08, 17:41   

eee nieee jeezcze nie. Na razie przeszłam 300 metrów tylko, ale za to z prędkością 4 km/godz.
_________________
Ela

Niech nasza droga będzie wspólna. Niech nasza modlitwa będzie pokorna. Niech nasza miłość będzie potężna. Niech nasza nadzieja będzie większa od wszystkiego, co się tej nadziei może sprzeciwiać.
— Jan Paweł II
 
 
Ania 


Dołączyła: 24 Lut 2010
Posty: 905
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2015-03-09, 12:57   

:dancer: -pewnie wiesz najlepiej jak chodzić , maszerować po bieżni, tylko moim zdaniem 4 km /godz to zawrotne tempo, ja przy moim spacerze pokonuję w godz 2,5 -3 km i moim zdaniem jest to naturalny chód i człowiek sie nie męczy, ale to moje zdanie. :drzewo-tanczy:
 
 
AGATA 


Dołączyła: 26 Cze 2009
Posty: 1611
Skąd: Piaseczno-Chyliczki
Wysłany: 2015-03-09, 16:38   

Ja na bieżni ----3km. na godz. a i to wydaje mi się zawrotna szybkość , na początku chodziłam 3,5 ; 4 km. na godz. tak że teraz niby powinnam szybciej chodzić , a chodzę wolniej ,
_________________
POZDRAWIAM GORĄCO Agata
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group